ヨーグルトは栄養豊かで、乳酸菌やビタミンB、フルーツ酸などを特に多く含んでいます。乳酸菌は免疫力を向上指せ、お肌のバリア機能を高めます。 ビタミンBはお肌が生まれ変わるのに必要なエネルギー代謝を高める作用があります。加え…

しわ取りテープは一部で大変人気のようですが、ご存知でしょうか。 貼るだけで顏のしわを取ってくれるしわ取りテープは、少し前にテレビでコスメなどに詳しいという芸能人に紹介されました。紹介者も愛用しているということです。 顔の…

このところ、肌の衰えが目立ってきたかも知れない、そうした方にはスキンケアで若返りましょう。一番有効なのは高い保湿効果のある化粧水でしっとりとしたお肌にすることです。肌が乾燥するとシワが増えハリは減少しますので、最近注目の…

乾燥はシワの原因になるんですが、脂性肌もヨレや大シワが出やすいので要注意です。時にはフェイスパックのようなスペシャルケアをしてみてはどうでしょう。 特に目元のシワには効果的です。家にあるものを利用すると簡単です。たとえば…

元々、基礎化粧品を使用するのは当たり前ですが、どうせやるならエイジングケア化粧品を使うほうが良いと考え、基礎化粧品を変えてみました。 やはり年齢にあっている商品のようで、実際使用してみたら肌のツヤやハリなどが明らかに異な…

ちゃんと毎日洗っていても頭皮が痒く、フケが増えたという方は、ひょっとすると敏感肌の可能性もあるのです。そんな時は一旦普段使っているシャンプーの使用を止めた方が良いでしょう。敏感肌に適したシャンプーは無添加の石鹸なのです。…

乾燥肌、敏感肌の人の場合、毛穴が小さいので、少量の皮脂でも目詰まりになり炎症をを起こしてしまいます。 乾燥している肌はオイリーな肌と同様ニキビができやすいんですね。肌の防御システムの機能が低下していますので、外部刺激に敏…

持と持と肌が薄い人は、肌に厚みのある人よりもシワができやすいと聞いた事はおありでしょうか。 もし、自分はシワができやすいかも、と疑っている人は簡単に自己チェックできますので、確認してみましょう。肌から血管が青く透けて見え…

肌荒れ（生活を改善することが何よりも大切でしょう）に効果的なスキンケアのやり方のポイントは、顔を洗うことと肌をしっとり指せることの二つです。洗顔に際しての注意点ですが、とにかく肌をこすらないことに気をつけるようにして洗顔…

特に三十代と四十代の女性が頭を悩ませるお肌の不調のひとつが、「肝斑」といわれる症状です。 左右の目の下の少し頬側に好発する、まるでクマのようなシミのことです。 肝斑があらわれる原因として関連性があると思われるのが女性ホル…