肌がデリケートな人は、ダブル洗顔不要のウォータークレンジングなどでメイクを落とすと、肌に余分な脂が残らずに済みますし、爽やかになります。それでも二重に洗顔することを願望する時には、ぬるいお湯で少し洗い流す程度にしましょう。デリケート肌は、肌の状態が変わりやすいので、その変化に都度対応していくことが大事なことです。人間、年を取るにつれてお肌がたるんできたなと感じるものです。そんな風に感じたら、スキンケアで保湿に努め、マッサージ（スポーツや運動の前後には、筋肉の緊張や疲れを解す目的で行われます）クリームなどを使いセルフケアをして、たるみの改善に努めましょう。それを実行するだけでも、全くちがうので、面倒くさがらずやってみることを是非お勧めします。産後に体質が変わっ立という話は良く聞きますが、肌もその例に漏れないようです。長期間変化のなかったホルモンバランスが出産で急激に変わるため、肌にもトラブル（しみ、しわ、過敏症等）が生じることは避けられません。

肌のすこやかさを保つエストロゲンというホルモンが少なくなるので、肌は乾燥に傾く場合がほとんどです。夏場は湿度のせいで気づかず、秋になって悪化するので注意が必要です。肌が過敏になるので、いままで大丈夫だった化粧水（美白効果が期待できる成分、保水力を高める効果があるとされている成分など、商品によって色々な成分が配合されています）が合わなくなることもあります。できるだけ刺激（添加物）の少ないスキンケア商品を選んで、うるおいを補填するようにケアしましょう。

赤ちゃんはどこに触れてくるかわからないですから、安心できるものを使いたいものです。

肌荒れに効果的なお手入れ方法のポイントは、洗顔することと保湿することの二つです。洗顔に際しての注意点ですが、とにかく肌をこすりつけないようにして顔をきれいすることが大事です。

顔をちゃんと濡らしてから、しっかりと泡たてた洗顔料をのせて、泡で洗顔するようしてみて下さい。洗顔がついたままにならないように、きちんとすすぐことも大事です。敏感な肌が一度でも合わない化粧品に出会うと、途端に肌にダメージが出てしまうので、がっかりですよね。入念に警戒したいのがエタノールというものです。ニキビ用の化粧品に主に使用されているのですが、敏感肌には影響が強く、逆に悪化する恐れがあります。皮膚（実は常在菌がいるそうです。

そう考えるとちょっと怖いかもしれません）科で処方されるのなら問題ありませんが、売られている化粧品をお買いもとめになる際はお考え下さい。乾燥肌にお悩みの方は多いと思いますが、スキンケア方法を変更するだけで見違えるように肌質が良くなります。

洗顔石鹸をよく泡たてて洗い、ぬるま湯で洗い流すことでお肌を乾燥からガードすることができるのです。

反対に、お肌を乾燥させてしまう洗顔方法は拭き取り型の洗顔シートを使用することです。

だいじな皮脂も落としてしまうので、このスキンケアはお勧めしません。感じやすい肌だと化粧品を一つ選び出すにしても悩みますよね。特に素肌に塗布することの多いクレンジングはなおのことです。影響を受けやすいお肌にお勧めするのがメイク落とし用の乳液です。これだと皮膚（実は常在菌がいるそうです。

そう考えるとちょっと怖いかもしれません）への刺激があまりない。

商品数が膨大なので、皮膚（実は常在菌がいるそうです。そう考えるとちょっと怖いかもしれません）も突っ張りにくいですし、潤いも失われないままでいられます。

誰でも歳はとりますが、肌年齢は努力次第で変えることが出来るのです。肌はただ年齢によって老化するのではありません。紫外線が肌年齢を左右すると言っても過言ではないでしょう。原因を徹底的に排除すると良いでしょう。立とえばサンスクリーン剤や紫外線ケアグッズなどで紫外線が弱い時期にも対策を怠らないこと、うっかり日光に当たってしまったら、冷たいタオルなどで、ほてりや赤みがひくまで冷やしたあと、保湿効果が高い美容（何かに夢中になっていると、自然と保てたりすることも少なくないみたいですね）液やクリームなどでたっぷりと潤いを与え、シミ・そばかす・シワの要因を残さないようにケアしましょう。トータルでアンチエイジングの効果が得られると思います。

シミと言えば、お肌の悩みの一つと言えます。年を取ったり、紫外線を浴びるなどの影響で肌にメラニン色素が沈着するからであって、シミができると、実際の年齢以上に老けた感じを与えるのです。もし、顔にできてしまうとひどく気になってしまうものですが、日々のスキンケアで防ぐことも出来ますし、スキンケアが不十分でシミができてしまっても、他に方法はあります。お肌のシミは年齢を重ねていくと、見て見ぬふりはできなくなってきますよね。　とは言っても、同じシミでも形やどこにできたかによって、数種の分類がありますから、ドラッグストアで薬剤師さんに相談したり、病院で薬を出してもらうのもいいかも知れません。ただし、薬では完治できないシミもありますので、扱いの難しいシミに、どうしたらいいか途方に暮れているのなら、内服薬による内からの治療に加えて、外からのレーザー治療も検討してみて下さい。